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domingo, 30 de julho de 2023
sexta-feira, 28 de julho de 2023
Quem foi Martin Luther King Jr.?
- “O que me preocupa não é o grito dos maus. É o silêncio dos bons”
Foi um grande líder pacifista. Lutou incessantemente pelos princípios de liberdade e igualdade, e pelos direitos civis na América. Pelo combate pacífico contra o preconceito racial, ganhou o Prêmio Nobel da Paz. Mas a trajetória de um dos mais importantes e respeitados líderes políticos negros foi breve.
segunda-feira, 17 de julho de 2023
O que são Geotecnologias?
Também conhecidas como "geoprocessamento", as geotecnologias são o conjunto de tecnologias para coleta, processamento, análise e disponibilização de informação com referência geográfica. As geotecnologias são compostas por soluções em hardware, software e peopleware que juntos se constituem em poderosas ferramentas para a tomada de decisões. Dentre as geotecnologias estão os GIS - Sistemas de Informação Geográfica, Cartografia Digital, Sensoriamento Remoto por Satélites, Sistema de Posicionamento Global (ex. GPS), Aerofotogrametria, Geodésia e Topografia Clássica, dentre outros. Com a evolução da tecnologia de geoprocessamento e de softwares gráficos vários termos surgiram para as muitas especialidades. Essa tecnologia pode ser usada em diversas áreas, como: Gestão Municipal, Meio Ambiente, Agronegócios, serviços públicos de saneamento, energia elétrica e telecomunicações e, é claro, em Educação como exemplificaremos.
- Sensoriamento Remoto
- SIG - Sistema de Informações Geográficas
- Geoprocessamento
- GPS - Global Positioning System (Sistema de Posicionamento Global)
segunda-feira, 10 de julho de 2023
Como estudar com qualidade!
Siga as dicas abaixo e potencialize os resultados dos estudos:
Invista em atividades físicas
Investir em atividades físicas regulares é uma forma de ganhar disposição para a bateria de estudos. A caminhada por 40 minutos, 3 vezes por semana, mostra-se como um dos exercícios físicos aeróbicos mais vantajosos para o cérebro. Segundo pesquisas, ao caminhar, o organismo é capaz de produzir superneurônios. Além disso, a caminhada estimula a produção de hormônios, que promovem o bem-estar e reduzem o estresse.
Pratique atividades de lazer
Praticar atividades de lazer é muito indispensável para repor as energias. Não adianta dedicar todos os dias da semana aos estudos sem relaxar. Escolha um dia para assistir à série favorita, ir ao cinema, sair com os amigos. Enfim, é importante reservar um momento para espairecer os pensamentos. Com isso, você consegue revigorar corpo e mente para voltar com força total aos estudos.
Pense de forma positiva
Pensar de forma positiva desenvolve sua autoconfiança. Mas isso requer treinamento contínuo até que o cérebro siga seu comando. Principalmente se a disciplina for uma das mais difíceis para você. Antes de começar a estudar, pense que o conteúdo não é um bicho de sete cabeças e que você tirará de letra. Se você colocar alguma barreira em relação a determinada matéria, certamente o estudo não renderá.
Faça intervalos durante o estudo
Fazer intervalos durante a maratona de estudos é fundamental para assimilar até mesmo conteúdos mais complexos. Evite estudar sem fazer intervalos, pois o cérebro precisa descansar em períodos longos de estudo. Após 2 horas estudando, pare por 15 minutos, para o cérebro se recuperar do grande esforço. Assim, é possível estudar até 10 horas por dia e os estudos se tornam bem mais produtivos.
Cuide da alimentação
O ideal é se alimentar, de forma leve e saudável, a cada 3 horas. Suco de frutas, frutas in natura, sanduíche natural e barra de cereais são ótimas opções. Prefira alimentos com Ômega 3 (atum e salmão), pois eles potencializam o desempenho cerebral. Já a água hidrata o organismo e permite a boa comunicação entre os neurônios.
terça-feira, 4 de julho de 2023
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